羅宋湯
最近因疫情都較少去市場買菜,所以都吃的很簡單,也沒太多變化,老爸天天都吃清蒸魚,我看他也都快吃膩了,問他想吃牛肉嗎?我也很久沒買,才問他,老爸說想吃,以往買牛肉都只是用滷的,吃的口味的一樣,這次想煮羅宋湯給老爸吃,蔬菜和牛肉都燉煮的軟爛,相信他會喜歡這道料理,老爸也愛美食,只要東西煮的夠軟爛,好入口,他是不挑食的,因為我有快鍋,所以煮牛腱的部份,就用快鍋,之後再用電鍋混煮蔬菜和牛肉,電鍋的不沾內鍋就可代替炒鍋,所以這次煮羅宋湯不止節能省時,感覺也輕鬆許多,煮好的羅宋湯,老爸很愛吃,菜肉都燉的軟爛,很好入口,一鍋裡面放了好多材料,有營養也有飽足感,蠻好吃的,大家也可以試試。
材料: 牛腱 700g(我買腱子心來煮) 高麗菜 350g 洋蔥 1顆 馬鈴薯 2顆(約450g) 紅蘿蔔 1小條 蕃茄 3個 磨菇200g 奶油 1Tbsp 芹菜(我沒買到西芹,所以買芹菜,取葉子和牛腱一起煮,增加味道)
煮牛腱的材料: 薑 3片 蔥 3支 芹菜葉 酒 2Tbsp 鹽 1tsp 雞粉 1tsp(我用康寶鮮味炒手,這也可以不加) 八角 3粒
調味料: 蕃茄糊 4Tbsp(量可增減) 糖 1tsp 鹽 適量 黑胡椒
**蕃茄糊雖然用量不多,但有加蕃茄糊,湯的顏色會更漂亮,味道也會不一樣,剩的蕃茄糊我裝夾錬袋,然後壓扁平放在冰箱,可用厚一點的夾鍊袋,或是裝可凍存的容器,下次再煮就可以用,這也可以少量添加到,有加蕃茄煮的料理裡面。
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